美尻トレーニング 食事や姿勢。運動が苦手&初心者の方も大歓迎の【パーソナルトレーニング講座】



どこよりも手軽に効果的に運動を楽しんでほしい。
パーソナルトレーニングは、モデルや芸能人が多数通うことで幅広く知られる様になってきました。
ですが、マンツーマンということで、効果はあっても料金も高く気軽に通えるものではありませんでした。

自身がトレーナーとして働く中で
「お子様がいて時間が取れない」「料金が高くて続けられない」という方が多く、運動の大切さは分かっているのに続けられない人が多いということはを知りました。

運動は、ダイエットや美姿勢、美脚目的はもちろん三大疾病、成人病予防につながることが医学的にも証明されています。

体の悩みは一人一人違うものですが、個々に合ったトレーニング方法を提供し一人でも多くフィットネス人口を増やし健康的で美しいカラダ作りを目指したいという想いでスタジオ開設し、出張レッスンも行っています。

こちらでの講座は、美に関する 「食事」や「姿勢・骨盤の歪み」「美トレ」を中心とした初心者の方でも通いやすいクラスとなっています。

自分の魅力を引き出すプログラムを体感してください。

WORK

  • フィットネスジムにて、姿勢改善・マシン指導・スト レッチなどのグループレッスンを担当。
  • 広島市地域包括支援センターの依頼を受け、高齢者向けの転倒予防教室を担当。
    ダイエット・姿勢改善・肩腰痛予防・健康増進・筋力 アップなどを目的として、さまざまなニーズに対応し ています。
  • 広島ステーションクリニックや、マンション居住者向 けグループレッスンの依頼を受け、出張トレーニング などにも対応しています。

■村上講師の公式ホームページ
Body Make Studio Earnest→

■村上講師のインスタグラム


モテ魅力をグッとUPする
パーソナルトレーニング講座

愛され艶Bodyをつくろう! 美脚、美尻、美姿勢!(1DAY)

【日時】
ただ今日程調整中です。
開催日は、お問合せください。

【場所】
スクエアキレイアカデミー
広島市中区大手町1丁目5-18 IBAビル 2F(広島平和公園入口すぐ)

【定員】
10名様までのグループレッスン

【持参物】
動きやすい服装・靴、タオル、飲み物

【受講費】
キレイ会員特別価格 1回 1,620円(税込)
※はじめての方は、お申し込み前に
下記より、無料のキレイ会員登録をお願いします。

【お申し込み】
(1)専用の申し込みフォームより、お申し込みください。
お電話やFAXでのお申し込みは出来ません。


(2)入力後、返信メールが届きます。下記へ受講料をお振込みください。

尚、返信メールが届かない場合は、info@nail-square.comまでお問合せください。
ご入金の確認ができ次第、お申し込み完了とさせて頂きます。

<振込先>
広島銀行 本部営業部 普通口座3803610
(株)スクエアーファウンテン

 




 

注目の人気講座

伝統工芸アートネイル 和紙 伝統工芸アートネイル 螺鈿
PAGE TOP